Разбираме. Време е за кариерна промяна.

Независимо дали напускате токсичен шеф, разлюбили сте индустрията, в която работите или искате да имате повече контрол върху перспективите за бъдещето си, Вие не сте сами. Според Бюрото по трудова статистика ( Bureau of Labor Statistics, САЩ, б.р.) ежемесечно, в периода юни 2021 – януари 2022, около 4 милиона американци са напускали работата си. Тази висока стойност на текучество се дължи на причини като токсична корпоративна култура, бизнес реорганизация и несигурност на работното място.

Дори да имате сериозна причина да смените работата си, не означава, че промяната не е страшна. Смяната на кариерата може да бъде плашеща на всяка възраст. Загърбвате своята професионална мрежа, социални връзки, както и изградените вече професионални репутация и умения. Страхът се увеличава, когато сте на и над 40 години, работили сте усилено, за да се докажете на своето място, притежавате финансово благополучие и семейни отговорности, които трябва да обмислите внимателно. Може би претегляте плюсовете и минусите на напускането, премисляте как ще издържате семейството си или чувствате, че сте загубили време в кариера, която не харесвате. Всичко това може да бъде непосилно за Вас.

Първата стъпка е да поемете дълбоко въздух. Сега, нека прегледаме някои неща, които могат да ви помогнат да вземете решения по време на пътуването си към кариерна промяна.

Възможно ли е да промените кариерата си на 40?

Вероятно сте израснали много от първата си работа – лично и професионално. Научили сте се как да се изказвате по време на бизнес срещи, да работите конструктивно с трудни членове на екипа, да поддържате продуктивност само-мотивирайки се и да преоткривате себе си отново и отново.

Въоръжени с всичко това има смисъл да помислите за кариерна промяна. В сравнение с преди, сега имате различни потребности и интереси, знаете повече за различните възможности и Вашата настояща работа може вече да не е подходяща за Вас.
Да, възможно е да започнете нова кариера на 40 – или 50, или 60. Може да са необходими допълнителни усилия от Ваша страна, но никога не е късно да си поставите нови лични и професионални цели и да чувствате, че живеете смислен живот.

4 предимства на промяна на кариерата на средна възраст

В много отношения е по-добре да смените кариерата сега, отколкото по-късно. Всъщност може да Ви е по-лесно да смените работата си сега, отколкото когато сте били по-млади. Ето какви са предимствата, които имате:

• Вече сте професионалист. Вероятно притежавате трудов стаж от поне 20 години или повече, ако включите онази лятна работа от гимназията. Оттогава сте научили много и има вероятност много от вашите умения да бъдат трансферирани към новата кариера. Разчитайте на дългогодишния си опит.
• Все още имате много време. Ако приемем, че планирате да се пенсионирате примерно на 62, 64 или 67 години (за 2024г.), все още имате достатъчно време да спестите пари и да развиете нова кариера. Може да имате даже още повече време: Според скорошен анализ на работниците в САЩ, 55% планират да продължат да работят в пенсионна възраст. Промяната на кариерата може също да върви с увеличение на заплатата и програмата „401(k) employer match“ (програма за допълнително пенсионно осигуряване в САЩ, б.р.).
• Психичното ви здраве ще ви благодари. Ходейки на работа, която не харесвате, е стресираща, може да доведе до прегаряне и често оказва влияние върху личния ви живот. В дългосрочен план това може да доведе до летаргия, тревожност или депресия. Ще имате потребност от подкрепа за психично здраве, ако симптомите ви са тежки. В допълнение на мерките, които ще предприемете, новата кариера може да ви помогне да се почувствате отново енергични.
• Можете да живеете живот, който носи повече удовлетворение. Без значение как определяте успеха, това е шанс да преконфигурирате нещата по ваше желание. Независимо дали искате по-добър баланс между професионалния и личния живот, по-висока заплата или лидерска позиция, промяната на кариерата може да е това, от което се нуждаете. Прекарвате 1/3 от живота си в работа, така че дайте приоритет на благосъстоянието си и си дайте втори шанс да направите нещо наистина удовлетворяващо.

4 предизвикателства за промяна на кариерата на средна възраст

Въпреки целия си потенциал, промяната на кариерата на 40 има някои недостатъци.

• Сега имате повече отговорности.С времето сте се сдобили с дом, с деца или Ви се налага да се грижите за възрастен родител. Ако трябва да се върнете в училище, за да се подготвите за преход в кариерата, това може да измести другите ви отговорности или да погълне Вашите спестявания.
• Имате повече разходи. Може да се наложи да започнете с по-ниска заплата и по-ниска позиция, така че имайте това предвид: разходите за живот на 40-годишен човек са по-високи, отколкото когато сте били по-млади. Ако ще прекъснете кариерата си, докато търсите нова работа, уверете се, че сте подготвени. Отминаха дните, когато можехте да се справите цяла седмица с юфка от 99 цента (В България - 1,50 лв, б.р.). Ще ви трябва финансов план за покриване на ипотека, здравеопазване и други сметки и разходи. В същото време не е задължително да заемате позиция на начално ниво, ако можете да разкажете добра история за релевантността на вашите умения и опит.
• Не става въпрос само за вас. През 20-те Ви години може да е било лесно да скачате от работа на работа, без да се замисляте. Но сега може да се наложи да разчитате на вашия съпруг/съпруга или партньор, докато правите превключването към новата кариера. Трябва да се консултирате с него/нея, преди да вземете важните решения. Тези съображения може да ви откажат от риска. Те спират много хора да се гмурнат в неизвестното. Само помнете: да не правите нищо и да чувствате, че работата и ценностите ви не са съгласувани или че пропилявате живота си, също е риск с реални разходи.
• Неувереност в себе си. Неувереността в себе си е форма на самосаботаж. Когато се чувстваме неспособни да направим нещо, ние не се стараем толкова много – понякога изобщо не се опитваме. Важно е да се освободите от страховете, които ви задържат, като синдрома на самозванеца или че сте твърде стар/а за новата позиция. Успешната кариера не означава дълги години да сте на една и съща позиция или в една и съща област. Вместо да изпадате в кратерите на съмнението в себе си, помислете за всички професионални цели, които вече сте постигнали. Колко умения и опит развихте в хода на кариерата си досега? Вашата възраст не е отрицателен атрибут – това е стойност, която носите като кандидат, дори когато променяте индустрията, в която ще работите.

Какво да имате предвид, когато сменяте кариерата си на 40

Въпреки че можете да стартирате кариера в почти всяка индустрия, някои роли са по-трудни за поемане на по-късен етап в живота. Например, ставането на астронавт или професионален спортист вероятно не може да е на дневен ред.

Шегата настрана, ако нямате опит и наблюдения в конкретната област, ролите, които изискват значително натрупване на специализирани знания и часове практика, ще бъдат по-трудни за изграждане на нова кариера. Въоръжени само с наличните умения ще се чувствате като участник примерно в сърдечна операция. Същото важи и за работни места, които имат структуриран и официален кариерен път. Може да се наложи да мислите по-креативно за по-малко технически роли или да сте подготвени за няколко години образование и нископлатено чиракуване.

Как да промените кариерата си на 40

Ето няколко съвета как да промените кариерата си на всеки етап от живота си и да направите прехода възможно най-плавен.

Информацията е сила.

• Успешното търсене на работа е свързано с използване на активите около вас. Не е чудно, че 31% от търсещите работа намират възможности за кариера чрез създадени бизнес контакти. Прекарали сте години в разработването на Вашата професионална мрежа – време е да я използвате.
• Актуализирайте профила си в LinkedIn, свържете се с хората в платформата, свържете се с колеги и потърсете служители и приятели в новоизбраната индустрия. Публикувайте, за да попитате цялата си мрежа за възможности за работа и да уведомите хората, че сте на лов за нови възможности.
• Уверете се, че знаете в какво се забърквате. Проучете мечтаната си работа, проучете компаниите в Glassdoor, в интернет и избройте уменията, от които се нуждаете, за да бъдете успешни в конкретната роля. Този процес също ще ви помогне да подготвите въпроси, които да зададете на бъдещите мениджъри в процеса по наемане на работа.

Бъдете ясни защо търсите промяна.

• Отделете малко време, за да помислите защо искате да напуснете.
• Напишете всичките си причини за това. Разберете защо наистина искате да промените кариерата си на 40.
• След това преформулирайте, като се фокусирате върху положителното – кои са всички неща, които се надявате да получите в новата кариера? Не искате да вземете решение въз основа на бягство или спасяване от ситуация.
• Този размисъл ще ви помогне да определите дали искате промяна в кариерата или просто нова компания, роля или работно място. Така или иначе, само вие можете да решите дали си струва да се откажете. Помислете дали можете да подобрите нещата в настоящата си работа. Ако решите да напуснете, ще имате списък с неща, които трябва да избягвате в търсенето на нова кариера.

Експериментирайте

• Потърсете начини да се докоснете до новата кариера. Бъдете любопитни и се осланяйте на ученето чрез правене.
• Може да има възможности на непълен работен ден, които ще Ви позволят да изследвате различни работни среди или да развиете уменията си.
• Опитайте се да сте близо до някой професионалист в областта, станете доброволец или започнете допълнителан работа, преди да се посветите на новата си кариера на пълен работен ден. Всичко това може да Ви даде реалистичния представа за това, което предстои.

Идентифицирайте своите преносими умения

• Някои от Вашите умения може да са специфични за текущата Ви кариера, като дълбоките Ви познания за корпоративни процеси, патентован софтуер или нещо друго. И все пак, със сигурност ще има известно припокриване между настоящата ви роля и Вашата мечтана кариера.
• Научете какви умения имат служителите на позициите, които търсите. Ако се опитвате да промените кариерата си, но нямате диплома или висше образование, това е добре – имате много познания и опит от реалния свят, които току що завършилите нямат.

Оценете текущото си положение

• Преди да направите значителна промяна, от съществено значение е да прецените старателно настоящата си ситуация. Това означава да вземете предвид Вашата финансова стабилност, лични задължения и как една промяна в кариерата може да повлияе на тези аспекти от живота Ви.
• Прегледайте спестяванията и месечните си разходи и обмислете финансовите последици от евентуалния период без доходи по време на прехода.
• Също така преценете подкрепата на Вашето семейство, тъй като тяхното разбиране и насърчение може да бъде от решаващо значение през този период.

Изградете своя мрежа от поддръжници

• Въпреки, че Вашата професионална мрежа е жизненоважна за възможностите Ви за работа, мрежата от хора, на които да се облегнете може да осигури емоционалната и психологическа подкрепа, от която се нуждаете през това време. Това може да включва семейство, приятели, ментори или дори консултант по преход в кариерата.
• Тези хора могат да предложат съвети, да споделят собствения си опит, да Ви предоставят перспективи, които може да не сте обмисляли, и да Ви дадат мотивация да продължите по пътя си.
• Не се колебайте да се облегнете на тях, когато имате нужда; не забравяйте, че всеки има потребност от протегната ръка за помощ от време на време.

Продължавайте да развивате уменията си

• Посветете се на необходимото за промяна в кариерата обучение, за да се почувствате по-способни. Не чакайте да намерите нова работа, за да започнете да повишавате уменията си.
• Съсредоточете се върху една или две области, в които може да имате значителни пропуски. Стремете се в развиването на нови умения или знания на работно ниво, вместо да се опитвате да добиете задълбочена експертиза в техническа област.

 

Източник: www.betterup.com
Автор: Madeline Miles
Редактор: Г. Димитрова